مقالات روانشناسی

تصور کنید کودکی که در هنگام جدایی از والدینش احساس ترس و اضطراب شدیدی می‌کند، به حدی که این اضطراب زندگی روزمره و تعاملات اجتماعی او را تحت تأثیر قرار می‌دهد. این وضعیت که به عنوان اختلال اضطراب ...

اگر با هر بار به صدا در آمدن گوشی موبایل‌تان یا دریافت پیامک، همسرتان با نگاه مشکوک به شما می‌نگرد و شما را مورد بازجویی قرار می‌دهد و گاهی اوقات به طور مخفیانه پیامک‌هایتان را چک می‌کند، باید بگوییم...

در دنیای امروز که پر از شتاب‌زدگی، استرس و نگرانی‌های روزمره است، یافتن لحظه‌ای از آرامش و صلح درونی به نظر دست‌نیافتنی می‌آید. تصور کنید در میان همه این هرج و مرج‌ها، روشی وجود داشته باشد که بتواند ...

صحبت کردن با نوجوانان در مورد موضوعات حساس و خصوصی مانند خودارضایی می‌تواند چالشی بزرگ برای والدین باشد. این مقاله به بررسی اهمیت این گفتگوها و ارائه راهنمایی‌هایی برای ایجاد یک محیط باز و حمایتگر بر...

روابط خانوادگی و زناشویی از مهم‌ترین جنبه‌های زندگی هر فردی هستند. روابط سالم و قوی در خانواده می‌توانند به ایجاد یک محیط حمایت‌کننده و پرمحبت کمک کنند که در آن اعضا احساس امنیت و شادی می‌کنند. با ای...

اینکه فرزندتان به شما ضربه بزند، می‌تواند بسیار ناراحت‌کننده و دلسردکننده باشد. برخی والدین از این رفتار فرزندشان احساس شرمساری و ناامیدی می‌کنند و بسیاری از آن‌ها نگران این هستند که در نقش والدینی خ...

افزایش قد همواره یکی از موضوعات مورد توجه افراد در سنین مختلف، به ویژه کودکان و نوجوانان، بوده است. قد مناسب می‌تواند نقش مهمی در اعتماد به نفس نوجوانان و سلامت عمومی فرد ایفا کند. اگرچه ژنتیک نقش اص...

ورزش یوگا در خانه را چگونه می توانیم انجام دهیم؟ یوگا یک بهترین ورزش برای جسم و ذهن است و می‌تواند تغییرات فوق‌العاده‌ای در ذهن و جسم‌ ایجاد کند. انجام تمرینات ورزش یوگا در خانه یا باشگاه هیچ فرقی...

فوبیاها ترس‌های شدید و غیرمنطقی از اشیاء، موقعیت‌ها یا فعالیت‌های خاص هستند. این ترس‌ها می‌توانند آنقدر شدید باشند که زندگی روزمره فرد را مختل کرده و او را از انجام کارهایی که می‌خواهد یا باید انجام ...

در دنیای پرشتاب و پرهیاهوی امروز، یافتن آرامش و تعادل درونی می تواند به مثابه گنجینه ای ارزشمند باشد. یوگا، این تمرین باستانی که ریشه در هند دارد، دریچه ای به سوی این گنجینه را به روی شما می‌گشاید. ف...

گاهی اوقات کودکان از موقعیت ها یا اشیایی می ترسند که بزرگسالان آنها را ترسناک نمی دانند، مسخره کردن کودک یا مجبور کردن او برای مقابله با ترسش فقط اوضاع را بدتر می کند. شما می توانید با جدی گرفتن ترس ...

بلوغ زودرس زمانی است که بدن کودکان خیلی زود به بدن بزرگسالان تبدیل می شود. این تغییر به عنوان بلوغ شناخته می شود. در این مقاله، به بررسی علل و عوامل موثر در بلوغ جنسی زودرس، تأثیرات آن بر سلامت جس...